分享你的护发心得,赢迪菲娜去积新生深层去积喷雾【20份】

来源:本站2019-07-12174 次

分享你的护发心得,赢迪菲娜去积新生深层去积喷雾【20份】

O(∩_∩)O哈哈~刚好以前参加活动写过,这次就随手拈来。

我的护发心得:秀发就像脸面一样需要细心的呵护,我们在保养我们“面子”的同时一定也不要忽略了对秀发的呵护哦!下面来和大家分享下我的几条护发心得:1、我每周会洗头2-3次来保持头发的清洁,会用水温不超过40℃的温水来洗头发,温水里面会加一小汤匙的食盐来防止脱发,洗发水我会根据我的油性发质来选择,每次洗头都会使用护发素,发膜我一般一个星期使用一次。

洗发后我会用干发帽或吸水好的干毛巾来包裹头发,不用毛巾用力擦拭湿发,这样会使头发的毛小皮翘起剥脱,甚至会扯断头发,数分钟后解开然后让头发自然干燥。

(除非很特殊的情况之下才会用电吹风)2、梳头我会选择用桃木梳,不用塑料梳子,塑料梳子容易产生静电,纠结发丝,对头发不太好。 木梳能起保护头发、保健大脑等功效。 如果头发有分叉,我会去理发店剪掉一截,这样的话也会有利于头发生长。 3、我每年只会选择烫头发一次,很少染发,因为烫染头发过于频繁会让我们的头发干枯、断裂、分叉,也可能给头发带来无法挽回的伤害,染发剂里面的化学成分还会致癌。 4、在紫外线强烈的时候我会注意给我的头发做好防晒工作,秀发经常暴露在太阳下,势必会造成很大的伤害,我一般会选择帽子、太阳伞、防晒洗发水等这些防晒的方式来保护秀发。

5、平时作息时间也会保持规律,尽量做到不熬夜保持充足的睡眠,充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。

反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

6、饮食上我会注意多吃对头发有好处的食物,比如黑芝麻、核桃,也会多吃青菜和水果,尽量做到少吃或不吃油腻及含糖高的食品。

  7、每天尽量保持心情愉悦,不焦躁,因为压力大焦躁的情绪也会很容导致掉发的。

以上是我个人的护发心得,希望对大家在护发方面有所帮助。

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