2019中考体育避坑指南(2)

来源:本站2019-06-10147 次

2019中考体育避坑指南(2)

  选考项目:篮球运球  测试次数:  每位考生可测试两次,取最好成绩作为该项考试分  注意事项:  测试过程中篮球失控脱手后,如球仍在考试区域滚动,考生可以捡回球从失控脱手地点继续运球,不停表。

  失分点:  测试过程中出现以下现象属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出考试区域、未按规定路线完成运球等。   选考项目:排球垫球  测试次数:  每位考生可测试两次,取最好成绩作为该项考试分  注意事项:  1)考试用球和练习用球存在硬度差异  2)测试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:采用传球等其它方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。   失分点:  超出测试区域,碰到报警杆  选考项目:引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)  (一)引体向上(男)  测试次数:每位考生测试一次,记录完成次数。

  (二)一分钟仰卧起坐(女)  测试次数:  每位考生测试一次,记录完成次数。

  注意事项:  1)仰卧起坐在垫子上进行,考生两踝关节是用器械压着的  2)测试时间一分钟,违例动作不计次数。

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