念念不忘的白果老鸭汤

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念念不忘的白果老鸭汤

  那一年夏天,在桂林喝过的让某丫至今仍念念不忘美味老鸭汤,今年夏天终于自己也煲了一次,看上去平淡无奇有点浓重的老鸭汤,入口之后的那种满足感,从来没有一种汤带给我这样的感动与满足!所以,亲爱的们,这个夏天,给家人煲一次老鸭汤吧  从某丫说要煲老鸭汤起,某猪就心心念念着盼了好几天,因这样那样的原因拖拉了几日,煲汤的那天某猪有应酬,回来之后已经是九点,还是一口气补了三碗!  鸭肉寒凉,有滋阴补虚,健脾开胃及利水祛湿的功效;白果不仅味清香,也有滋阴补肾的功效,桂圆肉性温味甘,有益心脾补气血的功效;.  此汤最适宜夏季食用,能补充夏季过消耗的营养,又可以消除暑热带来的不适,但白果不宜多食,每人每日10粒以内。

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